台北101國際登高賽

很高興參加這次的台北101登高賽，目標是雲霧中的台北101觀景台，位於第91樓，高度390公尺，由一樓起跑點開始，共有2046階。


報名的時候就知道出發前要先體檢，但沒想到是這種方式...

只要兩條腿可以爬樓梯即可。


people mountain people see的會場，位於信義路旁的廣場，等待的時間很長，gauchiste和我大約九點半到達，一直等到十一點十五分才起跑，不過會場有吃有拿，礦泉水、老虎牙子、美粒果、葡萄糖銨液、康師傅泡麵...，旁邊還有ICRT在現場轉播，雖然等很久，但是並不無聊。


旁邊有位老兄爬上車子想拍照...


L O V E，每次來必拍


終於輪到我起跑啦～～


快完賽了，在最後一層的樓梯間裡拍一張


終點就在眼前！！但我硬是站在門口拍照


成績28分40秒，剛剛跑完並不覺得累，只覺得樓上很冷...


征服者的微笑


樓頂的風景可說是完賽的獎賞，不過今天雲霧濃了些。


上面的塔尖被雲遮住了


這張雲霧散開了，可以看到一部份的電波塔。


排隊下樓，當然坐電梯下去。


可惜電梯裡面光線不夠，拍糊了，面板上排列了1~90樓的按鈕，相當壯觀。

墾丁馬拉松雜記

上周(3/14)和同事及gauchiste到墾丁參加馬拉松賽，開了六小時的車到墾丁、隔天四點起床六點開賽、花了三個多小時完賽(21km)、再開六小時回新竹，實在有累到，只好告訴自己這是出門「練身體」！

這次出勤的相機：

1. Olympus Pen EED : 這台先前已介紹過，在此不贅述。
   
2. Bell & Howell Dial 35

第二台購入許久，但這是身體康復之後首次出場。



暱稱「菜刀機」，1960年代由Canon與美國攝影機廠商Bell&Howell共同開發，所以機身上寫「Bell&Howell」，但鏡頭卻是Canon。



規格簡介：

鏡頭：Canon Lens SE 28mm, 1:2.8, 五片三群
片幅：Half-frame，18x24mm，使用常見的135底片，ASA 10~1000
對焦範圍距離：2.6ft-無限遠
對焦方式：目測式估距對焦
曝光模式：快門先決/全手動
快門速度：1/30, 1/60, 1/125, 1/250
光圈：四角形，f2.8~f22，無段式調整
電池規格：PX625，以LR44代替
尺寸：(W×H×D)=97×71×29mm，不含轉軸
濾鏡尺寸：48mm

以下是EED拍的照片


為了閃收費站，往墾丁的路上，有段改走省道，中途經過「民雄肉包」，門口停滿腳踏車，生意興旺。


點了肉包兩個，小籠包若干，機器做的包子加上肥滋滋的肉餡，口味和便利商店賣的一樣，難吃到爆炸！


途經西螺大橋。


橋下滿是農田。

以下是B&H Dial 35拍的

恆春半島紀念照。


墾丁小灣沙灘。




踏浪


不知誰家的狗


到此一遊照


接著去關山看夕陽


夕陽。


賽後合照，這次成績3h4m。

三商巧福盃公益路跑賽

三商巧福盃公益路跑賽網頁


好久沒更新Blog啦!話說今天去參加三商巧福辦的路跑賽，活動會場設在總統府前面，所以順便參加了生平第一次的總統府升旗，算是意外的收穫。

賽程一共九公里，費時一小時整，要不是終點塞車，一小時以內完賽是不成問題的。大部份的路程都在新生高架橋上，有一點國道馬拉松的feel。返程時在仁愛路上可以遠遠的看到總統府(終點)，既然知道終點就在那兒，就算抽筋也會賣力向前。

此外，開跑前在會場遇到李卓奕，他還是像以前一樣活力充沛。

2009八里左岸全國半程馬拉松賽

今天和gauchiste一起參加這個比賽，gauchiste跑出個人最佳成績，而我因為事前完全沒有練習，非常勉強的跑完，得到最後一名，堪稱史上最糟！

兩腿抽筋的時候我看著不斷往前延伸的道路，突然發覺這個比賽根本看不到終點。而驅使我不斷往前進的，是相信遠方有個終點的信念。

2009台維斯盃 2/6~2/8 於新莊體育館舉行

(圖片來源)
又一個國際賽事將在新莊舉行，真棒！繼上次的拳擊賽之後，這次是台維斯盃(DAVIS CUP)，由台灣對上哈薩克。

大部份的網球賽都是由「人」為單位報名比賽，譬如一個選手參加單打比賽，或是兩個選手組隊參加雙打。台維斯杯最大的不同在於它是一個以「國家」為單位的網球賽，就像奧運比賽一樣。而比賽場地則是兩個國家輪流負責，譬如這次台灣和哈薩克的比賽在台灣舉行，那麼下次我們再對上哈薩克的時候，就會輪到哈薩克負責舉辦。這種國家比賽特別有種同仇敵愾的氣氛，我喜歡這種感覺。

這次和往常一樣免費索票，台北縣民憑身份證件在現場所票即可;非台北縣民則是用發票換取門票(做公益用的，97年11月到98年二月之間皆可)，更詳細的資訊請看下面的網頁連結。

賽事資訊：http://oeccup.pixnet.net/blog/post/23973488

維基百科對台維斯杯的介紹：http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%E5%8F%B0%E7%B6%AD%E6%96%AF%E7%9B%83&variant=zh-tw

2008 ING台北國際馬拉松

2008/12/21這天正好是冬至，早晨清爽的空氣，配上溫暖的陽光，是個適合路跑的好天氣。今年參加21公里的項目，成績2:33:30，冬天的低溫加上刻意輕鬆跑，其實整場跑下來一點都不喘，反而是雙腳的大腿、膝蓋和腳掌，過了七公里之後就不斷的哀嚎，十公里之後更有「即將抽筋」的感覺，不過幸好到最後都沒有發生。

回想起來，我對於10km~18km這一段路程沒什麼印象，這一段路的路口很少，景色也沒什麼變化，而且身體的狀態也慢慢習慣處於跑步的狀態。可能就是這樣，外在刺激少，加上生理的狀態穩定，所以心理的狀態也就不自覺的放空，所以時間過得特別快。

另外要抱怨一下今年的紀念衫，白色塗料的部份太多了，這樣不但不透氣，還有膠的臭味。幸好上場的時候改穿國道馬拉松的衣服，非常合身舒適。


會場的巨大獅子氣球。


賽後紀念照。

有些事現在不做，以後就沒機會了

衝著這句話，有人騎車環島，有人登上玉山。當然這兩件事我也很想做，但想了許久之後覺得，在三十歲之前入手一枚馬拉松完跑證明更適合做為一個目標。

晨跑路線

最近晨跑的路線，逆時鐘方向前進，約12分鐘跑完。

2008 NIKE TRAINING RUN

今年的八月三十一日有一個NIKE辦的路跑活動，叫做NIKE HUMAN RACE 全球百萬人路跑，再這之前，NIKE另外又辦了一系列的熱身活動，便是上圖的training run。

今天上午用網路報名的方式，報了8/31的百萬人路跑，中午粽子吃多了有點撐，於是下午就到運動公園去活動一下。其實原本只打算去散散步的，可是到了現場，覺得跑跑步也不錯，就跟著填資料報名啦。

以前曾經參加過「Addias五千公尺紀錄賽」，它和今天的活動很類似，都是一個簡易的路跑活動，不需報名費、不需預先報名、報到、不需忍痛離開被窩，很容易就能感受到和一大群人一起跑步的樂趣。不過從活動企劃方面來看，NIKE比addias厲害太多了，今天的活動雖然簡單卻是具體而微，有主持人、商品展示、明星（田壘）、教練帶跑、衣物託管、賽後飲料點心、新聞媒體...。

上圖是活動集點卡，參加八場有T-shirt，參加五場有運動襪。拍這張照片的時候，嘗試利用網路上教的簡易攝影棚，首先向我媽借一張畫圖紙，找來一張椅子，把紙平整的鋪在椅背、椅墊上，接著用檯燈打光，用三腳架架好相機。拍照之前先對著白紙自訂白平衡，所以照片的色調和實際物品很接近。

BOXING!!_2

不必買票，自由入場，賽程表進去之後向工作人員索取。時間從每天下午兩點開始，直到晚上七、八點，一天約有二十五場比賽。

賽制為四回合制，每回合兩分鐘，回合間休息一分鐘。大約十五分鐘就能完成一場比賽。

觀眾席上有兩三位刑警，據說拳擊手的拳頭和槍砲彈藥一樣，是受到列管的危險物品。

新聞報導說這是台灣舉辦過最大的拳擊比賽，這個禮拜六是決賽，大家有空不妨去瞧瞧。

比賽實況

BOXING!!

http://cibatw.com.tw/index.php

今天看到運動公園掛起了拳擊賽的旗幟，5/25~5/31在新莊體育場小巨蛋舉行「2008年第一屆國際拳 擊總會主席杯拳王賽」，被視為奧運拳擊賽的熱身賽，有五十多國選手參加。

網路上查不到票價，或許是免費參觀。

台南行

2/23、24和gauchiste兩人開車到台南，參加台南古都國際馬拉松。難得到台南一趟，當然要好好品嚐當地的美食，第一天中午在新市車站和峰生學長會合之後就開始這趟美食之旅，並且晚上在學長住處借住一晚。以下是這兩天的照片：(大部份都是食物)

首府米糕棧--米糕(大碗，40元)，糯米飯加上魚鬆、滷肉以及少許小黃瓜就成為一碗好吃的米糕。結帳時在櫃台旁邊看到一些米糕用粽葉包成三角形，應該是外帶用的，很有特色。

度小月擔仔麵，生意極好的店家，不斷有一批又一批客人進來。在門口的小吧台可以看到擔仔麵製作流程，觀光客就愛這個味。

擔仔麵(50元)，麵條淋上湯頭，再放上肉燥、蝦、蒜泥、香菜，就是一碗擔仔麵，麵條有點硬，但是湯頭很好喝。米糕和擔仔麵有個共同特色，就是份量都很小，吃完之後只有六七分飽。接下來到市政府辦理路跑的報到手續，然後沿著運河前往安平吃豆花...

茂記黑豆花大王--紅豆黑豆花(30元)。比較有名的是隔壁的同記豆花，但峰生說這家比較好吃。黑豆花和一般豆花同樣軟嫩，但顏色比較深，接近水泥的顏色。簡單而好吃，糖水甜蜜蜜，豆花軟綿綿。

古堡蚵仔煎(50元)，位於安平古堡附近，雖然比較貴，但是蚵仔很多，每一口都吃得到，而且裡面有茼蒿和豆芽，份量顯得特別大。

接著下午逛百貨公司，晚上在成大附近吃藥燉排骨和寒天凍飲，並且逛了一家二手書店，氣氛和茉莉很像，可惜這些沒有拍照片。

隔天(2/24)，早上gauchiste跑完21k之後，兩人開車北返，途中在麻豆吃碗粿當早午餐。從麻豆交流道下來往市區方向開一小段路，就可以在圓環邊看到這家碗粿蘭。這家店裡座位很多，旁邊巷口還附有停車場，應該當地人氣鼎盛的店家，我們到的時候大約十點半，不是用餐時間，店內還是有不少客人。

碗粿(25元)，配料有香菇、豬肉、蛋、蝦米、油蔥...等，算是標準版的碗粿，據gauchiste說，他曾經在麻豆吃過更好的，有機會再來找看看。

澳洲網球公開賽 Hewitt vs Baghdatis

晚上回到家之後，看了一場很精彩的網球賽，場上雙方氣勢互相消長，Baghdatis好幾次被逼到賽末點依然展現笑容並且很神奇的起死回生。而且根據球評所說，這場比賽是史上最晚的滿貫賽賽事，從墨爾本時間十二點左右開打，直到凌晨四點半才結束。兩人熬夜打球，現場數千觀眾熬夜看球，整個球場充滿網球狂熱分子。

澳洲網球公開賽

TOYOTA萬人萬步走--政大場

這是生平第一次到政大，校舍的樣子和交大很像，蓋在山坡地上，方方正正的，沒什麼裝飾和設計。唯一不同的地方是：政大美女很多，和交大完全相反。
活動稍嫌平淡，如果沒有汽車大獎，現場早就作鳥獸散。
(點圖片看大圖)

左起, gauchiste、我媽、柏蓁、心怡

前往政大的途中。

政大後山？

gauchiste拍的蔣公銅像一

gauchiste拍的蔣公銅像二

兩位活動主持人

以下是讀者服務時間...